Com a chegada das temperaturas mais baixas, os cuidados com a saúde devem ser redobrados. O médico dr. Márcio Utsunomiya, especialista em Clínica Geral, Psiquiatria e Medicina do Trabalho, que atende pacientes de Pacaembu e toda a região, destaca que o inverno é um período marcado pelo aumento dos casos de gripes, resfriados e agravamento de doenças respiratórias.
Segundo o médico, a baixa umidade do ar e a maior permanência em ambientes fechados favorecem a circulação de vírus e podem afetar principalmente crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Além disso, o frio também pode influenciar a saúde mental, provocando alterações no humor, ansiedade e desânimo em algumas pessoas.
Entre as principais recomendações estão manter uma alimentação equilibrada, reforçar a hidratação, mesmo sem sentir sede, manter a vacinação em dia, evitar locais fechados e procurar atendimento médico ao surgimento de sintomas persistentes.
“Cuidar da saúde é fundamental em todas as estações do ano, mas no inverno é importante estar atento aos sinais do organismo e buscar orientação médica sempre que necessário”, ressalta dr. Márcio Utsunomiya.
Atendendo Pacaembu e municípios da região, o profissional oferece acompanhamento nas áreas de Clínica Geral, Psiquiatria e Medicina do Trabalho, prezando pelo atendimento humanizado e pelo cuidado integral com a saúde dos pacientes.
.